5 Kombinasi Madu yang Bermanfaat Redakan Sinus hingga Jerawat

Marioqqlounge – 5 Kombinasi Madu yang Bermanfaat Redakan Sinus hingga Jerawat. Madu produk dari lebah yang diikenal dengan beragam manfaat bagi kesehatan. Madu mempunyai kandungan gizi seperti mineral dan vitamin, yang didapatkan dari lebah.

Sementara rasa manis madu berasal dari unsur monosakarida fruktosa dan glukosa yang lebih baik ketimbang gula. Berikut 5 kombinasi madu yang bermanfaat untuk redakan sinus hingga jerawat seperti dilansir dari MARIOQQ.

1. Madu dan Lemon

Keduanya menjadi solusi terbaik yang memegang peran penting untuk menangani masalah kesehatan, khususnya pencernaan dan kulit. Jika Anda menderita gangguan pencernaan, minumlah jus lemon dengan madu untuk meredakan sakit. Lemon mengandung antioksidan yang mengeluarkan racun dari tubuh, sedangkan madu membantu pertumbuhan bakteri baik pada usus yang membantu proses pencernaan.

Cara mengonsumsinya, tambahkan empat hingga lima tetes madu dan sesendok jus lemon segar lalu campurkan hingga menyatu. Minum ramuan itu setiap pagi untuk hasil lebih baik.

2. Madu dan Cuka Sari Apel

Kombinasi ini membantu meredakan berbagai masalah kesehatan, seperti asam urat dan ketombe. Masalah asam urat disebabkan karena peningkatnya kadar asam urat dalam tubuh. Caranya dengan menambahkan satu sendok teh cuka sari apel dan madu ke dalam segelas air hangat, lalu diminum setiap hari untuk meredakan nyeri.

3. Madu dan Kayu Manis

Kombinasi sempurna yang mengandung sifat antibakteri. Selain itu, perpaduan dua bahan ini dapat membantu menyehatkan jantung karena pada kayu manis memiliki kandungan serat dan kalsium. Kandungan ini membantu mengangkut garam empedu keluar dengan memecah kolesterol, sehingga melindungi jantung dari berbagai komplikasi.

4. Madu dan Cengkih

Campuran  ini sangat ampuh untuk mengatasi sakit tenggorokan dan sariawan. Madu bekerja melapisi tenggorokan dan memicu saraf yang mengurangi implus batuk. Sementara, cengkih memiliki senyawa antibakteri untuk mengurangi rasa sakit dan infeksi yang berhubungan dengan sakit tenggorokan.

5. Madu dan Jahe

Madu dan jahe sangat berperan sebagai obat alami yang ampuh untuk meredakan berbagai masalah kesehatan, seperti migrain dan sinusitis. Senyawa anti-inflamasi yang ada dalam jahe dapat menghambat sintesis prostaglandin, yang menyebabkan peradangan dan nyeri sehingga meredakan sakit kepala atau migrain.