BERITA KESEHATAN

Ada 4 Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan dan Kecantikan

MARIOQQ_LOUNGE – Ada 4 Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan dan Kecantikan. Buah anggur ini sangat dipercaya memiliki kandungan kesehatan yang baik untuk tubuh karena sudah digunakan sebagai salah satu bahan obat sekaligus cemilan. Tanaman anggur ini bahkan sudah dibudidayakan sejak 8.000 tahun lalu.

Ada 4 Manfaat Buah Anggur

Anggur ini dapat ditemukan dalam berbagai warna antara lain hijau, merah, hitam, kuning, dan merah muda. Buah ini tumbuh dalam kelompok dan datang dalam varietas beriji serta tanpa biji.

Berikut ternyata ada 4 manfaat buah anggur bagi kesehatan dan kecantikan yang wajib diketahui seperti dilansir dari POKER ONLINE

1. Membantu Ringankan Gejala Alergi

Ada 4 Manfaat Buah Anggur

Manfaat pertama dari buah anggur adalah bisa membantu ringankan alergi yang sedang dialami. Efek antiinflamasi dan quercetin nya dapat meringankan gejala alergi seperti gatal-gatal, pilek, dan mata berair. Oleh karena itu sangat baugs untuk mengonsumsi buah ini saat mengalami alaregi.

2. Menyehatkan Jantung

Ada 4 Manfaat Buah Anggur

Kadnungan plifenol yang terdapat pada buah anggur ini juga terbukti ampuh untuk mencegah penyakit kardiovaskular, menunjang endotel, dan melawan radikal bebas. Nutrisi yang terkandung didalamnya juga bisa melindungi tubuh, khususnya jantung yang mengalami kerusakan akibat kolestrol jahat dalam tubuh.

3. Mencegah Sembelit

Manfaat ketiga dari konsumsi buah anggur untuk kesehatan adalah membantu cegah semeblit. Kandungan serat dan air yang tinggi dalam buah anggur ini berpotensi membantu melancarkan sistem pencernaan sehingga buang air besar pun lancar.

4. Memperlambat Pertumbuhan Sel Kanker

Buah anggur ini ternyata menandung antioksidan yang tinggi dan terbukti sangat baik untuk mencegah serta melawan sel kanker dalam tubuh. Beberapa jenis kanker bisa dicegah dengan mengonsumsi anggur secara rutin. Contohnya paru-paru esophagus, faring, rahim, mulut, pankreas, usus besar, hingga prostat.

Selain itu ternyata ekstrak pada kulit merah yang mengandung polifenol terbukti ampuh untuk mencegah tumbuhnya sel kanker di dalam tubuh. Tentunya masih banyak lagi manfaat yang baik dari buah anggur ini yang baik untuk kesehatan tubuh.

Yuk Dibaca Juga : Ternyata Ada 4 Menu Sahur Yang Tidak Buat Gemuk.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *