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Cosa sapere sulla pulizia dopo il sesso

Cosa sapere sulla pulizia dopo il sesso

adottare buone abitudini igieniche post-sesso può limitare il rischio di infezioni e consentire a una persona di sentirsi più fresca.

È particolarmente importante pulire i giocattoli sessuali per ridurre il rischio di agenti patogeni su questi articoli. Alcune altre considerazioni post-sesso includono la pulizia dopo il sesso anale o quando si tenta di concepire.

Questo articolo esplorerà alcuni dei modi migliori per ripulire dopo il sesso.

Per quanto tempo Attendere prima di ripulire

in genere non c’è bisogno di ripulire immediatamente dopo il sesso. Le persone possono decidere di ripulire minuti o ore dopo l’attività sessuale, oppure possono aspettare fino al mattino. However, it is important to clean up at some point afterward.

How long a person waits to clean up may depend on:

  • their hygiene preferences
  • Il loro rischio di infezione
  • Cosa succede durante l’attività sessuale

igiene del corpo

Mantenere una buona igiene del corpo può ridurre il rischio di odori spiacevoli , irritazione della pelle e infezioni. Inizia lavando le mani con acqua e sapone per fermare il trasferimento di batteri ad altre parti del corpo.

È quindi una buona idea pulire i genitali. Le seguenti sezioni forniscono alcune informazioni sulle migliori pratiche.

Care della vagina

La vagina è autopulente, ma ci sono alcune cose che le persone possono fare per una vagina e una vulva sani. prodottioriginale.com L’American Sexual Health Association consiglia che le persone:

  • Lavare la vulva e al di fuori della vagina con un sapone lieve e non profumato prima di sciacquare bene e asciugare.
  • Evita di scalare, Poiché questo sconvolge l’equilibrio batterico naturale della vagina.
  • Pulisci la vagina e l’ano dalla parte anteriore alla schiena per evitare il trasferimento di microbi dall’ano alla vagina, in quanto ciò potrebbe causare infezione.
  • Indossare biancheria intima di cotone (o non indossare nulla durante il sonno) per ridurre l’umidità attorno ai genitali, poiché ciò aumenta il rischio di infezione.

Scopri di più sulla pulizia della vulva in sicurezza qui.

Fare sesso durante le mestruazioni a volte può essere disordinato. Per rendere questa esperienza più comoda, prova:

  • Stendi un asciugamano per coprire il letto o un’altra superficie
  • Fare sesso sotto la doccia
  • Trovare Una posizione comoda, come sdraiarsi su un lato

  • Usando un preservativo
  • Rimuovendo eventuali tamponi prima dell’attività sessuale
  • Mantenendo le salviette bagnate o un lavaggio umido nelle vicinanze per pulire Successivamente
  • Parlare con partner sessuali per assicurarsi che tutti siano felici e acconsenti

Scopri di più sul sesso durante le mestruazioni qui.

Care del pene

Per mantenere un pene sano, le persone dovrebbero:

  • Lavare delicatamente il pene con acqua e un sapone delicato e non profumato. Quelli con un prepuzio dovrebbero tirarlo indietro delicatamente e pulire sotto per rimuovere l’accumulo di seme e lo smegma.
  • Risciacquare bene l’area, asciugare e sostituire il prepuzio.
  • Indossare biancheria intima pulita completamente asciutta (o non indossare nessuno mentre dorme).
  • sesso anale

    La pelle all’interno dell’ano è sottile e delicata. Fare sesso anale può causare piccole lacrime e sanguinamento della pelle, che aumentano il rischio di infezione e trasferimento di microbo.

    Per questi motivi, è importante fare una doccia dopo il sesso anale. Risciacquare l’area con sapone lieto e acqua calda per eliminare i batteri.

    Le persone possono anche desiderare di posare asciugamani o fare sesso anale sotto la doccia per ridurre al minimo il disordine.

    Sesso orale

    Come con altre forme di attività sessuale, le persone dovrebbero lavare i loro genitali con sapone lieve e non profumato dopo aver ricevuto sesso orale.

    Coloro che hanno eseguito il sesso orale possono anche scegliere di lavarsi il viso, la bocca e i denti in seguito.

    Pulizia dei giocattoli sessuali

    giocattoli sessuali non lavati possono ospitare batteri , virus e funghi, tutti i quali possono aumentare il rischio di infezione. Per prevenire l’infezione, pulire i giocattoli sessuali dopo ogni utilizzo, secondo le istruzioni del produttore.

    Se non veniva fornito istruzioni per la pulizia, lavarlo con cura con sapone e pulire con un lavaggio caldo e umido. Non immergere i giocattoli sessuali a meno che non siano completamente impermeabili.

    Inoltre, evita di condividere giocattoli sessuali con gli altri. Se le persone desiderano condividerli, dovrebbero coprire il giocattolo con un nuovo preservativo prima di ogni utilizzo. Anche con un preservativo, tuttavia, sarà comunque necessario pulire i giocattoli tra gli usi.

    Pulizia del letto

    È consigliabile lavare le lenzuola circa una volta alla settimana. Lavarli rimuoverà qualsiasi sudore, sperma e altri fluidi corporei, nonché olio e sporcizia. Riduce anche le allergie e il rischio di infezione.

    Tuttavia, se c’è ovvio sporcizia dopo il sesso, probabilmente è meglio lavarli più frequentemente. Lavare sempre fogli da letto tra partner sessuali.

    La ricerca indica che può essere più efficace per il controllo delle infezioni per lavare i tessuti a 60 ° C (140 ° F) e farli asciugare in seguito.

    Per ridurre il rischio di colorazione e sporco, deporre gli asciugamani sul letto prima di fare sesso. Inoltre, un protettore del materasso può impedire ai fluidi corporei di perde attraverso i fogli e danneggiare il materasso.

    Il tentativo di concepire

    persone che stanno cercando di concepire dovrebbe essere molto attento a evitare idioti, Perché possono:

  • Rendi più difficile concepire
  • Aumentare il rischio di gravidanza ectopica
  • Aumentare la possibilità di nascita prematura

Potrebbe anche essere utile sdraiarsi per alcuni minuti dopo il sesso, per consentire allo sperma di viaggiare verso l’uovo. Uno studio del 2009 su 391 coppie ha scoperto che se una femmina si sdraia dopo l’eiaculazione maschile nell’utero, aumenta la possibilità di concepimento.

In effetti, i ricercatori hanno scoperto che il 27% delle femmine che si stabilì 15 minuti dopo che il sesso rimase incinta, rispetto al 18% di coloro che si sono alzati immediatamente dopo.

Evitare la gravidanza

pulire la vagina dopo il sesso non è un metodo di prevenzione della gravidanza, così come non rimuove tutto il seme dal corpo.

Scopri perché non è possibile rimuovere il seme dalla vagina qui.

Coloro che non desiderano rimanere incinta dovrebbero adottare misure preventive come controllo delle nascite. Le persone possono discutere delle loro opzioni con un medico.

Per ridurre la possibilità di gravidanza a seguito di sesso senza preservativo o altro metodo di prevenzione, le persone possono prendere in considerazione l’idea di prendere la pillola del mattino.

La prevenzione delle infezioni

ritardare la pulizia post-sesso può aumentare il rischio di infezione per alcune persone.

Per evitare infezioni del tratto urinario, che colpiscono 10 donne su 25 e 3 su 25 uomini durante la loro vita, i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) raccomandano:

  • Bere molta acqua (durante il giorno e dopo il sesso)
  • urinando regolarmente, incluso prima e dopo il sesso
  • Prendendo docce invece di bagni
  • Non ingannando
  • Usando la tecnica corretta per pulire (davanti a posteriore)

Praticare una buona cura genitale e indossare biancheria intima di cotone, può aiutare a prevenire le infezioni da lievito. I partner sessuali possono passare le infezioni del lievito reciproco, quindi è importante cercare test e cure ed evitare il sesso fino a quando l’infezione si risolve.

per ridurre il rischio di trasmettere infezioni a trasmissione sessuale (IST), le persone dovrebbero :

  • Rimani vigile per i sintomi STI.
  • Cerca test regolari per le IST.
  • Usa una forma di contraccezione.
  • Evita di bere alcolici o usare droghe ricreative, poiché queste pratiche possono aumentare la possibilità di comportamenti sessuali rischiosi.

  • Usa un lubrificante personale a base d’acqua con i preservativi per fare sesso (in particolare il sesso anale) più sicuro.

Kit di pulizia

Per comodità, può essere utile mantenere un kit di pulizia post-sesso. Gli oggetti utili includono:

  • asciugamani puliti
  • Protettori del materasso
  • Salviette del bambino non profumate
  • Sap del lieve e non profumato
  • biancheria intima pulita e cotone
  • Washclothes puliti, per asciugare i giocattoli sessuali
  • Deodorante o spray per il corpo
  • Un bicchiere d’acqua
  • Altri elementi importanti includono metodi di barriera, altre forme di controllo delle nascite e lubrificanti personali a base d’acqua.

    pulizia dopo il sesso non deve essere un lavoretto. Adottare semplici passi – come pulire delicatamente l’area genitale, bere acqua e urinare in seguito – può fare molto per ridurre il rischio di infezione e aiutare le persone a sentirsi fresche.

    per rimanere in salute, le persone dovrebbero lavarsi I genitali dopo il sesso anale e i giocattoli sessuali puliti accuratamente.

    Chiunque pensi che possano avere un’infezione dovrebbe vedere il proprio medico per la diagnosi e il trattamento.

  • La salute degli uomini
  • Salute sessuale/MSTS
  • La salute/ginecologia delle donne

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