MarioqqLounge, Efek samping tampaknya sudah menjadi rahasia umum, jika petai yang merupakan salah satu jenis polong-polongan, diketahui memiliki berbagai manfaat yang baik bagi tubuh.
Salah satu manfaatnya yaitu kandungan antioksidan yang sangat tinggi sehingga mampu mencegah timbulnya penyakit hipertensi hingga diabetes.
Namun, meski banyak manfaat yang bisa didapatkan dari konsumsi petai, ada efek samping konsumsi petai berlebihan yang ternyata bisa menimbulkan beberapa risiko penyakit yang cukup serius.
Efek Samping Jika Konsumsi Petai Berlebihan Risiko Penyakit Menurut Dokter
Itulah mengapa, ada baiknya untuk mengusahakan konsumsi petai dalam jumlah yang sewajarnya saja. Sebab jumlah konsumsi petai yang kelewat batas justru menimbulkan masaah kesehatan lainnya.
Menyebabkan bau mulut tidak sedap
Mungkin efek samping konsumsi petai berlebihan ini sudah bukan menjadi rahasia lagi. Bahkan banyak orang yang enggang mengonsumsi petai dikarenakan aroma khas petai bisa hingga cukup lama di mulut dan menyebaban bau yang tidak sedap.
Bahkan kondisi mulut yang bau akibat petai tersebut bisa semakin parah apabila jumlah petai yang dikonsumsi terlalu berlebihan.
Menyebabkan sakit perut
Selain itu, mungkin efek samping konsumsi petai berlebihan ini juga umum diderita oleh beberapa orang. Sebab konsumsi petai yang berlebihan bisa menyebabkan perut menjadi kembung.
Bahkan bagi yang biasa mengonsumsi petai mentah, bisa berisiko menimbulkan perut sakit, karena adanya bakteri yang hinggap di petai mentah tersebut.
Gangguan pada saluran cerna
Adanya kandungan bakteri yang hinggap di petai mentah, juga meningkatkan potensi masalah pada saluran cerna. Bahkan jika masih memaksakan konsumsi petai berlebihan, risiko timbulnya diare dan berbagai penyakit pencernaan lainnya juga semakin meningkat.
Di Baca Juga : Dampak Buruk Sering Minum Soda Pengaruhi Ginjal
Kadar asam urat meningkat
Salah satu efek samping konsumsi petai berlebihan yang paling umum adalah risiko munculnya asam urat. Di dalam petai sendiri terdapat kandungan zat purin. Adanya kandungan dari zat purin tersebut yang sebenarnya menjadi sumber penyebab timbulnya kadar asam urat dalam tubuh dapat meningkat.
Apabila kadar asam urat di dalam tubuh sudah terlampau tinggi, maka efek samping yang dirasakan antara lain seperti mengalami nyeri sendi serta keluhan khas asam urat lainnya.
Bagi beberapa orang yang memang memiliki riwayat penyakit nyeri sendi, sangat tidak disarankan untuk mengonsumsi petai secara berlebihan. Ada baiknya untuk mengatur jumlah konsumsi petai tersebut secukupnya saja, agar mendapatkan manfaat yang maksimal tanpa timbul efek samping.
Memicu timbulnya rematik
Lalu, efek samping konsumsi petai berlebihan bisa memicu timbulnya rematik. Mungkin tidak banyak yang menyadari penyakit rematik ini. Itulah mengaa sangat penting untuk membatasi konsumsi petai supaya tidak timbul penyakit rematik yang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.
Berisiko merusak sendi secara permanen
Rusaknya sendi secara permanen ini bisa saja timbul apabila para penderita asam urat tidak memperhatikan penyakit yang dideritanya dengan berlebihan dalam konsumsi petai.
Efek samping konsumsi petai berlebihan ini bisa terjadi disebabkan adanya purin yang terus-menerus menumpuk, kemudian purin tersebut berubah menjadi asam urat sehingga akan menjadi penyebab terbentuknya kristal sendi yang akan semakin parah dari waktu ke waktu.
