Manfaat Bawang Lanang bagi Kesehatan, Atasi Asam Urat
Marioqqlounge – Manfaat bawang lanang bagi kesehatan, atasi asam urat untuk kesehatan patut kamu perhatikan. Pasalnya, jenis bawang satu ini memiliki kandungan yang sangat baik untuk tubuh. Sifat yang milikinya juga dapat mengatasi berbagai macam penyakit.
Bawang lanang atau bawang putih tunggal merupakan jenis bawang putih yang unik. Tidak seperti bawang putih biasa yang tumbuh dalam beberapa siung, bawang lanang hanya memiliki satu siung. Hal inilah yang membuatnya kenal sebagai bawang putih tunggal, solo garlic atau single clove garlic.
Manfaat bawang lanang bisa kamu dapatkan dengan mengonsumsinya secara teratur. Bahkan, salah satu manfaat bawang lanang atau bawang putih tunggal yang paling terkenal adalah untuk mengatasi asam urat.
Namun, sebelum menggunakan bawang putih tunggal ini, konsultasikan kesehatan kamu ke dokter terlebih dahulu. Kamu juga wajib memperhatikan konsumsi obat dari dokter dan bagaimana sebaiknya penggunaan pengobatan lainnya.
Manfaat Bawang Lanang bagi Kesehatan
Mengatasi Asam Urat
Yang pertama adalah untuk mengatasi asam urat. Hal ini pengaruhi oleh kandungan antioksidan dan sifat anti-inflamasi yang milikinya.
Untuk asam urat yang pertama dipengaruhi kandungan antioksidan di dalamnya. Kandungan antioksidan alami pada bawang putih tunggal ini dapat melindungi persendian seseorang.
Sifat antioksidan pada bawang putih tunggal ini bisa mencegah radikal bebas dan oksidasi yang bisa menyebabkan radang pada sendi yang rasanya luar biasa sakit. Jadi, bawang lanang juga dapat mencegah terjadinya kerusakan pada tulang rawan.
Selain itu, untuk asam urat juga bisa dapatkan dari ekstraknya. Hal ini nantinya dapat meredakan rasa sakit atau rasa nyeri akibat asam urat secara bertahap.
Kandungan anti inflamasi pada bawang lanang dapatkan dari senyawa jenis belerang. Hal ini dapat meredakan nyeri, radang, memar, dan pembengkakan akibat asam urat.
Selain itu, senyawa yang ada di dalam bawang putih tunggal juga dapat menghidupkan berbagai senyawa lain yang memiliki potensi sifat anti inflamasi.
Manfaat Bawang Lanang bagi Kesehatan, Atasi Asam Urat
Mengurangi Efek Obat Asam Urat
Selain itu, manfaat bawang putih tunggal lainnya adalah untuk mengurangi efek obat asam urat. Biasanya, obat asam urat dapat menyebabkan dampak buruk pada tubuhmu, seperti masalah lambung.
Mengonsumsi ekstrak bawang putih secara rutin dan teratur dapat mengurangi dampak buruk obat tersebut. Hal ini berkaitan dengan kandungan sulfur pada bawang lanang yang dapat menekan sitokin pro-inflamasi dan meningkatkan produksi lendir di dalam lambung.
Manfaat Bawang Lanang bagi Kesehatan
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Manfaat bawang lanang juga dapat meningkatkan daya tahun tubuh. Hal ini sebabkan karena bawang putih tunggal ini mengandung enzim alliinase dan alliin yang bisa menangkal virus. Sehingga, jika kamu rutin mengonsumsinya dapat memperkuat daya tahan tubuh.
Mengatasi Flu
Manfaat bawang lanang selanjutnya adalah untuk mengatasi flu. Hal ini berkat kandungan sulfur yang berbau sangat khas dan kuat, sehingga bermanfaat untuk mempercepat kegiatan membran mucous pada saluran pernapasan.
Sulfur yang terdapat di dalamnya dapat membantu penyumbatan hidung saat flu dan membantu pengeluaran lendir atau dahak.
Tidak hanya itu, kandungan phytochemical pada bawang putih tunggal ini juga dapat membunuh bakteri dan virus. Tidak hanya virus penyebab flu, tetapi virus-virus lain penyebab berbagai macam penyakit.
Mengobati Sakit Gigi
Bawang lanang juga dapat menyembuhkan sakit gigi. Sifat antiseptik dalam bawang putih tunggal dapat membunuh kuman penyebab sakit gigi, sehingga nyeri dapat teratasi.
Cara yang bisa lakukan adalah dengan mengunyah bawang lanang saat sakit gigi. Senyawa allicin dalam bawang putih tunggal ini bisa membunuh kuman penyebab sakit gigi.
Mengatasi Ambeien
Kandungan allicin yang tinggi dalam bawang lanang berfungsi sebagai antioksidan dan antibakteri. Cara gunakannya sebagai obat ambeien adalah dengan menghaluskannya terlebih dahulu, kemudian oleskan pada sekitar anus atau daerah yang sakit.
Selain oleskan, bawang lanang juga bisa dikonsumsi dengan cara dijadikan jus sayuran.
Manfaat Bawang Lanang bagi Kesehatan, Atasi Asam Urat Hingga Hipertensi
Manfaat Bawang Lanang bagi Kesehatan
Menurunkan Kolesterol
Manfaat bawang lanang juga bisa mengatasi kolesterol. Bawang putih tunggal ini biasa konsumsi untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Menurut hasil penelitian, bawang putih tunggal bisa menekan kolesterol hingga 20 mg/dl dan menurunkan kadar trigliserida.
Hal ini dipengaruhi oleh kandungan allicin dalam bawang putih tunggal yang mampu menekan jumlah kolesterol total dalam tubuh. Manfaat bawang lanang bisa menurunkan kadar kolesterol hingga 12% setelah mengonsumsinya selama 4 minggu.
Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Manfaat bawang lanang juga bisa mengatasi tekanan darah tinggi atau hipertensi. Hal ini dipengaruhi oleh ekstrak bawang lanang yang mengandung sulfur, sehingga dapat mengaktifkan produksi endotelium sebagai asal terjadinya relaksasi.
Relaksasi pada otot halus dan vasodilatasi atau pelebaran pembuluh darah yang diikuti dengan relaksasi otot polos pada dinding pembuluh darah, akan membuat tekanan darah tinggi dapat dicegah. Selain itu, manfaat bawang putih tunggal ini tentunya juga bisa mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung.
Mencegah Kanker
Bawang lanang mampu mengurangi risiko penyakit kanker terutama penyakit kanker usus besar dan kanker perut. Bawang lanang mengandung Organosulfida yang dapat membantu kinerja hati untuk mengeluarkan berbagai macam racun dalam tubuh, termasuk racun penyebab kanker perut dan kanker besar.
Banyak penelitian menyebutkan bahwa orang-orang yang mengonsumsi lebih banyak bawang putih tunggal lebih aman dari serangan kanker usus besar dan perut dibanding dengan orang-orang yang tidak mengonsumsi bawang putih tunggal.
