Marioqqlounge – Susah Untuk Lupain Mantan? Ingat dan Lakukan 5 Cara Ini! Putus dengan orang yang sangat dicintai rasanya memanglah berat. Tidak jarang perasaan cemburu dan khawatir masih dirasakan ketika mengetahui bahwa sang mantan punya pacar baru.
Jika hal itu masih kamu rasakan, Setop sekarang guys! Tidak perlu buang-buang tenaga,waktu, dan pikiran hanya untuk memikirkan seseorang yang tidak akan lagi di dekapan kita.
Berikut 5 cara yang dapat dilakukan untuk orang yang susah untuk lupain mantan seperti dilansir dari MARIOQQ.
1. Terima Kenyataan
Bagi sebagian orang untuk poin ini adalah keputusan yang sangat sulit. Namun perlu sadarkan diri bahwa orang yang pernah kamu cintai tidak lagi jadi bagian dari hidupmu. Lepaskan semua perasaanmu dengan ikhlas ya!
Dengan menyadari atau menerima kenyataan, kamu tidak akan mengulang skenario yang sama di kepala. Percaya pada apa terjadi hari ini dan mulailah berpaling ke masa depan.
2. Hadapi Rasa Takut
Setelah menerima kenyataan bahwa kini sang mantan telah pergi. Saatnya harus menghadapi rasa takut merasakan sakit hati. Namun hadapilah rasa takut itu. Kamu mungkin tahu bahwa sang mantan akan membawa pacar barunya ke tempat yang sering kalian kunjungi bersama.
Dengan mengetahui hal ini tentu hati akan hancur berkeping-keping jika melihatnya secara langsung.
3. Jangan Berimajinasi
Terkadan setelah putus kita pasti masih memikirkan hal yang sebenarnya tidak diperlukan. Contoh seperti memikirkan hari ini dia lagi ngapain sama pacar barunya dan pergi kemana saja.
Inti dari kesadaran diri adalah menyadari bahwa imajinasimu itu nggak nyata. Dengan cara ini, kamu akan menghentikan proses berpikir dari hal yang tidak perlu.
4. Stop Stalking!
Hubunganmu yang kandas di tengah jalan biarlah menjadi masa lalu. Coba bukalah hati dan pikiran bahwa semua yang terjadi dalam hidupmu itu bukan tanpa alasan.
Ketika mantan memutuskan untuk berpisah, sekarang saatnya untuk menyingkirkannya dari pikiranmu untuk selamanya! Alangkah baiknya dimulai putuskan semua ikatan, salah satunya stop stalking di sosial media.
5. Fokus ke Hal yang Menyenangkan
Kamu harus bisa sadar bahwa pikiran yang memiliki kekuatan untuk menciptakan duniamu sendiri. Ketika kamu terus memikirkan mantan, maka pikiranmu akan terus membawa perasaanmu ke dia dan kacau.
Hentikan pemikiran tentang semua perpisahan dan kesedihan itu sekarang juga! Salah satu cara terbaik adalah dengan melakukan hal yang menyenangkan, seperti hangout virtual tanpa membahas mantan ke temanmu, main game online, ataupun masak memasak di rumah.
