Ternyata Dapat Merusak Hati Selain Alkohol Wajib Kamu Ketahui
BERITA KESEHATAN

Ternyata Dapat Merusak Hati Selain Alkohol Wajib Kamu Ketahui

MARIOQQ_LOUNGE – Ternyata dapat menjaga kesehatan hati merupakan hal yang penting karena organ ini memiliki berbagai fungsi dalam tubuh. Beberapa fungsi hati di antaranya adalah membersihkan darah dari racun, memproduksi kolesterol, memproduksi glikogen, dan lainnya.

Jika hati mengalami kerusakan, maka berbagai fungsinya menjadi menurun. Bahkan, pada kondisi kerusakan yang parah, seseorang bisa membutuhkan tranplantasi hati.

Ternyata Dapat Merusak Hati Selain Alkohol Wajib Kamu Ketahui

Sebenarnya, apa saja yang dapat membuat hati mengalami kerusakan? Berikut ini beberapa hal yang dapat menyebabkan kerusakan hati.

Berat badan berlebih

Ternyata dapat berat badan berlebih tidak hanya berbahaya bagi kesehatan jantung, tetapi juga bagi kesehatan hati. Pasalnya, lemak yang berlebih dapat menumpuk di sel hati dan dapat menyebabkan kondisi yang di namakan penyakit hati berlemak non-alkohol atau non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD).

Kondisi ini membuat organ hati menjadi membengkak. Jika di biarkan dalam jangka waktu lama, sel hati dapat mengeras dan berubah menjadi jaringan parut. Maka, penting untuk mengatur pola makan dan berolahraga agar berat badan terkontrol dan hati tetap sehat.

Suplemen herbal

Meskipun di klaim natural atau berbahan alami, tetapi tidak semua suplemen herbal benar-benar baik untuk kesehatan tubuh. Misalnya ramuan kava kava, yang mana hasil studi menyebutkan bahwa ramuan tersebut justru dapat menurunkan kerja hati. Bahkan, dapat pula menyebabkan hepatitis dan gagal hati.

Jadi, paling amannya memang berkonsultasi terlebih dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen herbal, terutama jika kamu sedang menjalani pengobatan tertentu. Ini penting agar dapat terhindar dari interaksi obat.

6 Perbuatan yang Merusak Hati : Okezone Muslim

Lemak trans

Mengonsumsi makanan yang mengandung lemak trans dalam jumlah berlebih dapat menyebabkan peningkatan berat badan. Tentunya, kondisi ini tidak baik untuk kesehatan hati.

Di Baca Juga : Manfaat Probiotik Dalam Meningkatkan Gairah Seksual

Maka, penting untuk membaca label makanan, apakah mengandung lemak trans atau tidak. Apabila mengandung lemak trans, kamu bisa membatasi konsumsi makanan tersebut atau jika memungkinkan menghindari makanan tersebut.

Jarum suntik tidak steril

Menggunakan jarum suntik secara bergantian selain tidak steril juga berisiko menyebabkan penyakit pada hati. Sebenarnya, permasalahan bukan terletak pada jarum suntik itu sendiri, melainkan pada darah yang mengontaminasi jarum yang di gunakan bergantian.

Ini karena penyakit hepatitis C dapat menular melalui darah, sehingga memakai jarum suntik secara bergantian sangat berisiko. Maka, hindari memakai jarum suntik yang tidak steril.

Minuman beralkohol

Kamu tentu sudah paham jika minuman beralkohol tidak baik untuk kesehatan hati. Ini karena minuman beralkohol dapat memperberat kerja hati.

Makin banyak minuman beralkohol yang masuk ke tubuh, maka kerja hati akan makin berat. Hal ini dapat menyebabkan kondisi perlemakan hati. Jika dibiarkan, maka hati dapat mengalami inflamasi hingga menyebabkan terbentuk jaringan parut. Maka dari itu, hindari minuman beralkohol.

Menjaga kesehatan hati penting karena hati karena banyaknya fungsi yang dilakukan organ ini dalam tubuh. Jika hati mengalami kerusakan, maka kerja hati menjadi menurun.

SUMBER BERITA : MARIO QQ POKER ONLINE

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *