MARIOQQ_LOUNGE, Potensi Manfaat Daun Sirih untuk Gigi dan Mulut. Manfaat daun sirih untuk gigi dan mulut di percaya dapat membantu menghilangkan bau mulut, mencegah karies gigi, hingga meredakan sakit gigi.
Pernahkah Anda melihat orangtua mengunyah daun sirih? Daun ini telah di gunakan sejak dulu untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Manfaat daun sirih untuk gigi di sinyalir berasal dari berbagai kandungan nutrisi di dalamnya.
Daun sirih berwarna hijau tua dan memiliki bentuk seperti hati. Di dalamnya terkandung berbagai nutrisi, seperti yodium, kalium, kalsium, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, dan vitamin C. Selain nutrisi tersebut, daun sirih mengandung minyak atsiri dan senyawa kimia, seperti chavicol, betelphenol, eugenol, terpene, dan campene. Adapun manfaat daun sirih untuk gigi.
Potensi Manfaat Daun Sirih untuk Gigi dan Mulut
- Mengurangi bau mulut
Daun sirih memiliki aroma yang segar dan khas karena kandungan minyak atsirinya. Atas dasar inilah, daun sirih kerap di gunakan sebagai bahan dalam obat kumur atau pasta gigi. Manfaat mengunyah daun sirih di percaya dapat membantu menghilangkan bau mulut dan napas tak segar.
- Melawan bakteri di mulut
Manfaat mengunyah daun sirih selanjutnya adalah melawan bakteri di mulut. Daun ini memiliki agen antimikroba yang secara efektif dapat melawan sejumlah bakteri yang tinggal di mulut. Bakteri tersebut bisa menyebabkan bau mulut tak sedap, plak gigi, gigi berlubang, atau kerusakan gigi.
- Mencegah karies gigi
Mengunyah daun sirih dapat menghambat pertumbuhan dan aktivitas bakteri di mulut. Ketika mengonsumsi makanan yang tinggi gula, asam bereaksi dengan bakteri tersebut. Namun, daun sirih menghambat asam yang di hasilkan oleh bakteri saliva (air liur) sehingga Anda terlindungi dari karies gigi.
- Meredakan sakit gigi
Sakit gigi dapat terjadi akibat terselipnya makanan ataupun munculnya gigi belubang. Namun, mengunyah daun sirih setelah makan di percaya dapat membantu meredakan sakit gigi karena efek antibakteri yang ada di milikinya.
- Mencegah infeksi dan penyakit mulut
Dengan mengurangi pertumbuhan bakteri di mulut, daun sirih dapat mencegah berbagai infeksi dan penyakit mulut, misalnya gusi bengkak. Hal ini juga membuatnya kerap di gunakan sebagai obat alami untuk mengatasi infeksi mulut dan gigi.
Cara menggunakan daun sirih untuk gigi
Cara menggunakan daun sirih untuk gigi cenderung mudah. Anda hanya perlu menggulung dan membentuk daun hingga berbentuk kerucut, kemudian mengunyahnya untuk beberapa waktu. Rasa dan aroma yang khas dari daun ini akan terasa di mulut.Anda juga dapat memanfaatkan air rebusan daun sirih. Cara menghilangkan bau mulut dengan daun sirih, yaitu ambil dua lembar daun sirih segar, kemudian remas-remas dan rebus dalam air hangat. Tuang dan saringlah air rebusan daun sirih tersebut ke dalam mangkuk atau gelas, lalu tambahkan ½ sdt garam. Biarkan larut dalam air, dan gunakan untuk berkumur. Namun, di sarankan penggunaan obat kumur rebusan daun sirih di gunakan tidak terlalu sering, cukup 1-2 kali saja dalam sehari.
